I) ÚVOD V úvode našej práce sa budeme snažiť vysvetliť, prečo sme sa rozhodli spracovať túto tému. Stres je civilizačnou chorobou. V každodennom živote sa stretávame s množstvom faktorov, vonkajšieho a vnútorného prostredia, ktoré vplývajú na náš organizmus. Tie pôsobia v pozitívnom ale aj v negatívnom zmysle. Stres je vlastne reakcia organizmu na hroziacu záťaž, riziko, ktorá slúži na mobilizáciu organizmu, fylogeneticky boj alebo útek.