ÚVOD Otcom teórie stresu je Hans Selye, ktorý študoval priebeh fyziologického stresu. V roku 1982 napísal: „Daroval som všetkým rečiam sveta nové slovo – STRES“, určite netušil, že pojem stresu bude tak často používaným. Čo je vlastne stres? Stres teda znamená "byť vystavený vonkajším silám alebo tlakom". V závislosti od vonkajšej sily  môže byť pozitívny alebo negatívny. Je to vlastne reakcia organizmu, zatiaľ čo podnet, ktorý ho vyvoláva, sa nazýva stresor...