Stres

Čo vlastne znamená slovo stres? Anglické slovo stres pochádza zo starého farncúzskeho výrazu „estrecier“ (prinútiť, použiť násilie), ktoré je odvodené z latinského „strictus“(minulé príčastie od slovesa „stringere“, čiže uťahovať, „stláčať). Stres može jednoducho znamenať „byť vystavený vonkajším silám alebo tlakom“ a môže byť buď negatívny alebo pozitívny v závislosti od vplyvu vonkajšej sily. Vzhľadom na to, že sa často zdôrazňuje negatívna stránka pojmu stres, väčšinou sa chápe ako „úzkosť či „tieseň“, a tak prevláda predstava, že stres je sila, ktorá spôsobuje telesné a psychické vyčerpanie a utrpenie. (Meglosa, 1998)