Stres a jeho príčiny

„Väčšinu stresu, s ktorým sa stretávate, môže byť eliminovaná.“ Jeff Davidson

Stresujúce situácie vznikajú na každom kroku. Čo prispieva k najväčšiemu percentu stresových situácií v zamestnaní? Jedným z kľúčových činiteľov, ktorým je výkonnosť zamestnancov ovplyvňovaná je stres. Účinkom jeho negatívneho pôsobenia sú vystavení aj programátori, návrhári, analytici, vedúci tímov a vo všeobecnosti všetci pracovníci zamestnaní v oblasti tvorby informačných systémov. Keďže stres môže spôsobiť zníženie efektívnosti zamestnancov alebo až zlyhanie projektov, je nutné venovať mu pozornosť, zistiť čo ho spôsobuje a vykonať nápravné kroky. Elimináciou prípadného stresu a stimulovaním atmosféry vo firme môže byť efektivita zvyšovaná, a preto je táto téma dôležitá pre všetky firmy.