Stres - choroba 21. storočia

Na úvod by som mal najskôr uviesť čo bude témou mojej seminárnej práce, objasniť a zadefinovať základné definície, možno trošku histórie a nejaké tie faktá. Ako tému som si vybral „STRES“ . Nazval som ju ako „Choroba 21. storočia“ pretože je to téma ktorá je v poslednej, nami ľuďmi príliš uponáhľanej dobe dosť,dosť kontroverznou a podľa môjho názoru veľmi málo diskutovanou a dosť zanedbanou témou.

Poďme si teda niečo povedať o tom, čo to stres vlastne je, odkiaľ pochádza, aké sú príčiny jeho vzniku a hlavné príznaky.
V každodennom živote sa stretávame s množstvom, faktorov vonkajšieho a vnútorného prostredia, ktoré vplývajú na náš odolný ale súčastne krehký organizmus. Tie pôsobia v pozitívnom ale dokonca aj v negatívnom zmysle.