Spánok - dôležitá súčasť starostlivosti o zdravie
«»
Prípona
.doc |
Typ
semestrálna práca |
Stiahnuté
1 x |
Veľkosť
0,5 MB |
Jazyk
slovenský |
ID projektu
11918 |
Posledná úprava
14.07.2019 |
Zobrazené
1 413 x |
Autor:
- |
Zdieľaj na Facebooku |
Detaily projektu |
Popis:
1 SPÁNOK - DÔLEŽITÁ SÚČASŤ STAROSTLIVOSTI O ZDRAVIE
Čo je to spánok?
Spánok je prirodzenou súčasťou každého dvadsaťštyrihodinového intervalu, kedy sa telo samo „opravuje“, obnovuje svoje sústavy, triedi pamäť a ukladá energiu na ďalší deň. Každý z nás strávi priemerne jednu tretinu života spánkom. Ročne sú to takmer tri tisíce hodín, ktoré príroda určila na obnovu našich síl.
Pri dnešnom životnom štýle, keď stúpa záťaž na organizmus počas dňa, sme čoraz viac odkázaní na optimálnu regeneráciu behom nočných hodín.
Bolesti chrbta predstavujú najčastejšie „civilizačné“ ochorenia dnešnej doby.
Kľúčové slová:
matrace
tovaroznalectvo
spánok
regenerácia
molitanové matrace
pružinové matrace
polyuretánové matrace
latexové matrace
zdravý spánok
Obsah:
- 1 Spánok - dôležitá súčasť starostlivosti o zdravie
2 Čo by ste mali vedieť
3 Aký druh matraca a doplnkov by sme si mali vybrať, aby sme spali zdravšie a pohodlnejšie?
4 Ako si vybrať správny matrac?
5 Typy matracov
5.1 Molitanové matrace
5.2 Pružinové matrace
5.3 Polyuretánové matrace
5.4 Latexové matrace
6 Vybraní výrobcovia matracov
6.1 Studio Moderna,s.r.o.
6.2 Štúdio zdravého spánku - SEGUM
6.3 Spoločnosť Matratex,s.r.o.
6.4 Spoločnosť PerDormire,s.r.o.
6.5 Firma JMP
6.6 Spoločnosť MI&CA
6.7 Spoločnosť JYSK
6.8 Spoločnosť Trinet Corp.
6.9 Spoločnosť WENA - Slovensko
7 Zhodnotenie
8 Desatoro rád pre zdravý spánok
O súboroch cookie na tejto stránke
Súbory cookie používame na funkčné účely, na zhromažďovanie a analýzu informácií o výkone a používaní stránky.