Obehová sústava človeka

V súčasnej dobe sú kladené na človeka veľké nároky. Zrýchľuje sa tempo života, narastá množstvo prijímaných informácií, spoločnosť rýchlo napreduje.
Už od školského veku sa dieťa nachádza v situáciách, ktoré na neho kladú vysoké požiadavky, nároky. Napríklad škola, mimoškolské činnosti a šport. Dospelí často riešia zložité životné situácie vyplývajúce zo zamestnania, spoločenského postavenia, rodiny.

V živote človeka je najdôležitejšie zdravie. Okrem fyzického zdravia je dôležité duševné zdravie. Starostlivosťou, rozvojom a podporou duševného zdravia sa zaoberá psychohygiena. Psychohygiena zahŕňa súhrn podmienok na udržovanie duševného zdravia, rovnováhy, psychickej výkonnosti, pohody.