Transakční analýza - „Já jsem OK - Ty jsi OK“

Na konci šedesátých let minulého století byla Američanem Ericem Bernem (původním příjmením Bernstein) vyvinuta metoda, která umožňuje zprůhledňovat lidské vztahy a lépe poznat své vlastní chování - současně i získání náhledu na chování našeho protějšku. Tato metoda byla pojmenována Transakční analýza (běžně se používá zkratka TA). Jedním z kořenů Transakční analýzy je psychoanalýza (zdroj obtíží v dětství), druhým humanistická psychologie. Principy spočívají na předpokladu, že lidé jsou odpovědné, autonomní jednotky, které mají potenciál řídit svoje životy a řešit svoje vlastní problémy.
Je třeba dodat, že Eric Berne začínal s Transakční analýzou jako s metodou skupinové terapie, jeho následovníci a žáci ji postupně rozšířili do formy práce s jednotlivci. Určitě stojí za zmínku i hlavní propagátor této myšlenky a metody, pokračovatel Transakční analýzy, T. A. Harris, který ve své knize s názvem „Já jsem OK, ty jsi OK“ vyjadřuje životní postoj, k němuž se má člověk v Transakční analýze dopracovat.