Vplyv stresu na duševné zdravie človeka
Popis:
Téma „Vplyv stresu na duševné zdravie človeka“ ma zaujala, nakoľko je v súčasnej dobe veľmi aktuálna. Bez ohľadu na to, či človek chce alebo nie, každý deň prichádza do styku so stresom, so stresovými situáciami, či už v malej miere alebo vo väčšej. Treba sa naučiť stresovým situáciám predchádzať alebo aspoň do určitej miery vedieť stres utlmiť.
V tejto seminárnej práci chcem poukázať na to čo to vlastne stres je, ako vzniká, ako sa dá zvládnuť.
Kľúčové slová:
stres
duševné zdravie človeka
zvládnutie stresu
Zdroje:
- MÍČEK, L.: Sebevýchova a duševní zdraví. Praha: SPN, 1988. (s.177). ISBN 14-205-88
- SEEFELDT, D.: Nebojte sa stresu. Prvé vydanie. Bratislava: Smena, 1982. (s.16-39).
- ISBN 73-096-82 02
- Nozdrovická, A.: Ako zdravo zvládnuť stres [online]. (2006-10-19). [cit.2006-10-23]. Dostupné na internete http.//www.zdravie.sk/sz/content/521-29711/Ako-zdravo-zvladnut-stres.html
O súboroch cookie na tejto stránke
Súbory cookie používame na funkčné účely, na zhromažďovanie a analýzu informácií o výkone a používaní stránky.