Vyjadrenie a komunikácia citov

Emócie dodávajú našim životom ,,šťavu“, zafarbujú náš každodenný život kontrastnými farbami, ale niekedy ho môžu taktiež narušiť. V psychológii pod pojmom emócia rozumieme intenzívnu citovú reakciu, prejavujúcu sa v chovaní aj na fyziologickej úrovni. Emócie umožňujú človeku orientovať sa a zvládať rôzne situácie. Nemajú dlhé trvanie. Ich prejavovanie uvoľňuje energiu a pomáha riešiť problémy.