Popis:
Viac než štvrtinu svojho života človek prespí a z toho niekoľko rokov strávi v snoch!
Tento fakt ustavične podnecuje zvedavosť vedcov, ktorí ešte vždy pátrajú po ich zmysle. Každý z nás sa aspoň raz v živote ráno prebudil s pocitom či vedomím, že sa mu v noci niečo snívalo. Niekedy si spomíname dosť presne na jednotlivé časti, ktoré nás buď potešili alebo vystrašili.
Určite si každý z vás položil otázku: aký význam má tento sen? má hlbší zmysel? mám sa ním zapodievať? ukazuje na niečo?
Časy, kedy sme o výklade snov povedali, že je to len povera, sú dávno preč. Mnohí ľudia veria, že sny majú určitý význam, a preto sa snažia svoje sny určitým spôsobom popísať a priradiť k nim význam. Už odpradávna sa ľudia usilovali vykladať sny. V Starom zákone boli interpretované ako proroctvá. Filozof Platón ich pokladal tiež za božie znamenia, vzťahujúce sa na budúce udalosti. Až v 17. storočí začali v Európe pokladať sen za odraz nášho duševného života a osobnosti. Ľudia si začali svoje sny zapisovať a neskôr aj vykladať. Koncom 19. a začiatkom 20. storočia začal význam snov systematicky skúmať Sigmund Freud a Carl Gustav Jung. Pre Freuda, pokladaného za zakladateľa psychoanalýzy, boli sny výrazom našich podvedomých pudov a túžob, ktoré v bdelom stave potláčame. Nočné obrazy a príbehy bývajú podľa jeho mienky často bizarné alebo chaotické. Freud a Jung sa stali známymi aj mimo sveta odborníkov. Prekognitívne sny (sny predpovedajúce budúcnosť), sa stretávajú s rovnakým záujmom ako takzvané varovné sny, ktoré môžu byť pre nás dôležité.
Mali by sme si aj vysvetliť, čo vlastne sen je. Ide o zážitok obrazových, zvukových a iných zmyslových vnemov vytváraných mozgom počas spánku.
Kľúčové slová:
môderný výskum
štádia spánku
výskum spánku
poloha plodu
kráľovská poloha
spánok
sen
Obsah:
- Čo by sme mali vedieť o modernom výskume snov
Päť charakteristických štádií spánku a ich význam
Moderné výskumy spánku priniesli tieto výsledky:
Výskum spánku a snov
Ako si môžeme sny vynútiť a riadiť
DASEINSANANALÝZA SNOV
Sen ako zrkadlo života
Vedeli ste, že ženy snívajú ináč ako muži?
Čo sa sníva telu
Poloha na bruchu
Kráľovská poloha
Poloplodová pozícia
Poloha plodu
Keď spíte vo dvojici
Objatie
Lyžička
Orol
Kráľovský pár
TEST
Záver
Použitá literatúra:
Zdroje:
- HALL CALVIN S., LINDZEY G. 2002 Psychológia osobnosti. Úvod do teórii osobnosti. Bratislava: Slovenské pedagogické nakladateľstvo. 2002, ISBN 80-08-03384-3
- FONTANA D. 1995 Tajemný jazyk snů. Názorný klíč ke snům a jejich významúm. Praha: Litomyšl, Paseka. 1995, ISBN 80-7185-017-9
- KRÁĽOVAN L. a kolektív 1999 Nový snár pod vankúšik. Sprievodca spánkom a snením. Bratislava: Semic Media, a. s.. 1999, 144 s., ISBN 80-7147-073-2
- WALDEN P. 1992 Vysoká škola výkladu snov. Čo znamenajú sny mužov a čo sny žien. Šamorín: Fontana Kiadó, s. r. o 1992, 223 s., ISBN 80-900492-8-1