Hľadaj Zobraz: Univerzity Kategórie Rozšírené vyhľadávanie

45 026   projektov
0 nových

Vzdelávací štandard Telesnej výchovy (2. stupeň ZŠ)

«»
Prípona
.doc
Typ
seminárna práca
Stiahnuté
2 x
Veľkosť
0,1 MB
Jazyk
slovenský
ID projektu
25669
Posledná úprava
02.07.2009
Zobrazené
709 x
Autor:
zadsemuser
Facebook icon Zdieľaj na Facebooku
Detaily projektu
Popis:
Eurofit test: v 5. ročníku – na začiatku a na konci školského roka
: v ďalších ročníkoch – na konci školského roka. Obsah Eurofit testu:
1. člnkový beh 10x5m
2. skok do diaľky z miesta
3. výdrž v zhybe
4. ľah-sed /počet za 60 s./
5. vytrvalostný člnkový bčeh na 20m /počet úsekov/, alebo alternatívne 12-minútový beh. Poradové cvičenia
- základné postoje /pozor, pohov, voľno/, rozmiestnenia /rad, dvojrad, trojrad, zástup, dvojstup, trojstup/, podávanie hlásenia. Kondičné cvičenia
- cvičenia bez náčinia, s náčiním, na náradí. Šplh na lane, žrdi, prekonávanie prekážkovej dráhy, aerobik, uvoľnenie tela, rytmické dýchanie /hrudné, brušné/ na podložke. Úpoly
- základné a športové úpoly, sebaobrana. Etika čestného boja, technika pádov, dvíhanie, skladanie, premiestňovanie súpera, pády dopredu, dozadu, nabok. Športová gymnastika
- prostné, preskok, hrazda, kruhy dosažné, kladina /dievčatá/.

Kľúčové slová:

štandard Telesnej výchovy

Telesna výchova


O súboroch cookie na tejto stránke

Súbory cookie používame na funkčné účely, na zhromažďovanie a analýzu informácií o výkone a používaní stránky.

Nastavenia Povoliť všetko