Biomechanika

Aktuálne otázky z biomechaniky

1a. Optimalizácia pohybovej činnosti a kritéria
Optimálny pohybový režim – najlepšia technická realizácia pohybových úkonov a najlepších taktík. Hodnotí sa stupeň optimálne uskutočnených variantov techniky a taktiky.

Kritéria:
Ekonomickosť – je priamo úmerná energii vydanej za jednotku vydanej práce
Mechanická realizovateľnosť – je tým väčšia čím je väčší je objem práce
Bezpečnosť – pravdepodobnosť úrazu je tým väčšia čím je menšia bezpečnosť
Estetickosť – hodnotená s vonkajším prejavom pohybu
Presnosť – zhoda medzi ideálnym a skutočným prevedením motorického aktu. Cieľom je priblíženie k ideálnemu priebehu pohybu.
- s ohľadom na priebeh pohybu
- s ohľadom na výsledok pohybu
Prispôsobivosť – plynulé pohyby. Čím je pohyb rozháranejší tým je prispôsobivosť menšia.

1b. Vonkajšie sily
- základné delenie síl pôsobiacich pri telesných cvičeniach je delenie na dve skupiny, a to na vnútorné sily a vonkajšie sily - rozumie sa, že toto delenie sa vzťahuje na telo cvičenca. Sily, ktoré pôsobia na cvičenca z vonku, sú vonkajšie. Tie, ktoré vznikajú pri spolupôsobení časti jeho tela, sú vnútorné. Dôležité je uvedomiť si, že pri zmenách pohybového stavu cvičenca sú vnútorné a vonkajšie sily v určitom vzťahu. Bez vonkajších síl by človek nemohol zmeniť svoj pohybový stav, bez vnútorných by nemohol túto zmenu riadiť. Pri telesných cvičeniach predstavujú vnútorné sily obyčajne primárnu príčinu zmeny pohybového stavu, ale nikdy nemôžu túto zmenu vyvolať bez spolupôsobenia vonkajších síl. Oboje tu pôsobia súčasne.
- okrem miesta vzniku dôležitým znakom vonkajších síl je, že sú dané pevnými a zákonitými závislosťami, ktoré možno exaktne formulovať. Preto sa dajú vonkajšie sily ľahšie a presnejšie vyjadriť matematicky.
...